一肥胖男想轉型肌肉男找可以同步的跑步健身伙伴

那一棒的風情

本人是190斤的肥胖油膩男，想做個自律積極地人改變一下自己，
想從輕飲食，減脂餐開始，跑步健身，
有一起同步健身，跑步，輕飲食互相監督互相進步的嗎？
可以聯系我jingyu201
來，我們一起加油進步，減脂。

那一棒的風情

日子如白駒過隙，轉眼日子已過了一半，也許你與優秀的人差的不是什么，差的只是時間的安排。
很多故事重新讀了一遍跟過去理解的截然不同，很多事經歷過后才知道其背后的四五六，
日子很忙碌，很忙碌，忙的失去了去欣賞路邊的風景。忙的沒有時間去照顧身邊的人。
有著一份主業工作，另有著一份副業，卻沒有時間去鍛煉身體。
說實話對于一個奔四的人一直活的不明白，對于時間的安排一直是手足無措，對于人生的安排也捉襟見肘。
三十而立，四十不惑，總是找著生活的節奏，去適應它，去順應它，可時間每每與我開玩笑。一直有顆創業的心，曾幾番成功又幾番折戟沉沙，一直我所奉行的原則是創業不要傷筋動骨，我都有翻身的機會。
    回到家鄉，我一直把創業夢想的種子埋藏在心里，找了個班上，可上班的我，一直找不到快樂。直到前年因為疫情家庭的變故，我才下定決心從副業出發在路上。第一年，跌跌撞撞，也是從0開始吧，戰戰兢兢，如履薄冰。一直走到了今天。路上的還是那些人，一點都不擁擠。說實話我不想我的這次創業又是一次拋物線的經歷，畢竟年歲不小了，忽略了身體與身邊的人。

   

學會計思考人生

健身還是的靠自己把，我經常說要健身，但是每次都堅持不下來�，F在也就是偶爾跑跑步，本身我不胖，鍛煉是讓自己身體健康

天涯咫尺明月

有健身卡沒有